esercizio ostuni

OGNI LUNEDì e GIOVEDì
19.15 – 20.30

 

Il Tai Chi Chuan (Arte della Suprema Polarità)viene anche tradotto come Arte della Salute e della Longevità.
Questa pratica sviluppa una nuova consapevolezza
energetica attraverso il movimento del corpo e viene utilizzata come tecnica di medicina preventiva.
La disciplina è basata sul movimento armonico del nostro corpo ed è considerata sia un arte marziale interna, sia una tecnica per il mantenimento ed il recupero della salute. Segue i principi della medicina tradizionale cinese e del QI GONG, primo tra tutti quello della libera circolazione del CHI (energia vitale), che determina lo stato di salute dell’individuo.

IL CORSO COMPRENDERà L’INSEGNAMENTO DI tai CHI, kung FU, QI GONG E TUI SHOU.

 

 

7 Dicembre 2015

CORSO DI TAI CHI con FRANCESCO ZITA – OGNI LUNEDI’ E GIOVEDI’ DALLE 19.15 ALLE 20.30

OGNI LUNEDì e GIOVEDì 19.15 – 20.30   Il Tai Chi Chuan (Arte della Suprema Polarità)viene anche tradotto come Arte della Salute e della Longevità. Questa […]