12–17 settembre Metamorfosi del cuore

Clau­dia Sil­let­ti e Aroo­n­ji

“La far­fal­la emer­ge solo dopo una sacra resa.

Sei pron­to a entra­re nel boz­zo­lo?”

In que­sto riti­ro uni­co, l’an­ti­ca sag­gez­za del Tan­tra, del­lo Yoga e del­l’Ayur­ve­da incon­tra il movi­men­to intui­ti­vo e pas­sio­na­le del Tan­go.

Imma­gi­nia­mo que­sto riti­ro come un’e­spe­rien­za pro­fon­da e nutrien­te di ricon­nes­sio­ne e aper­tu­ra del cuo­re; un pon­te per osser­va­re e supe­ra­re i pro­pri sche­mi e bloc­chi con una pre­sen­za vivi­fi­ca­ta e incar­na­ta.

Attra­ver­se­re­mo le varie fasi del­la tra­smu­ta­zio­ne, dal­l’uo­vo al boz­zo­lo, fino alla far­fal­la; offren­do uno spa­zio e un tem­po adat­ti e dedi­ca­ti a ogni deli­ca­to pas­sag­gio. Ogni gior­no avrà un tema diver­so, basa­to sui 5 ele­men­ti.

Cosa inclu­de:

- Ses­sio­ni quo­ti­dia­ne di Yoga, Tan­tra e Tan­go (per apri­re i bloc­chi sen­so­ria­li)

- Pra­na­ya­ma e con­nes­sio­ne con la natu­ra

- Pra­ti­che di Art Coun­sel­ling e Jour­na­ling

- Pra­ti­che di medi­ta­zio­ne e uno sguar­do alla salu­te basa­to prin­ci­pal­men­te sui 5 ele­men­ti (come nel­l’Ayur­ve­da)

- Un approc­cio oli­sti­co alla dan­za, come for­ma di espres­sio­ne e spec­chio del­la pro­pria per­so­na­li­tà e come mez­zo per risco­pri­re la pro­pria essen­za

- Immer­sio­ni nel­la natu­ra

- Cibo bio­lo­gi­co di sta­gio­ne e a km 0 e allog­gi diver­si­fi­ca­ti in base alle esi­gen­ze

Faci­li­ta­to da Clau­dia Sil­let­ti e Aroo­n­ji:

Clau­dia è una dan­za­tri­ce, inse­gnan­te di Tan­go argen­ti­no, Gestalt Coun­sel­lor, lau­rea­ta in Psi­co­lo­gia (Uni­ver­si­tà di Bolo­gna) con tiro­ci­nio e tesi in Arte­te­ra­pia. Dopo la lau­rea con­clu­de anche un cor­so di alta for­ma­zio­ne uni­ver­si­ta­ria: “Il tea­tro come stru­men­to per le pro­fes­sio­na­li­tà edu­ca­ti­ve”.

Pra­ti­can­te di yoga da anni, ha un approc­cio oli­sti­co alla dan­za. L’e­spe­rien­za inte­gra­ta tra arte e tera­pia le per­met­te di gui­da­re le per­so­ne ver­so un ascol­to atten­to e pro­fon­do. Il suo approc­cio pri­vi­le­gia il movi­men­to con­sa­pe­vo­le, l’os­ser­va­zio­ne e la con­di­vi­sio­ne; nel­la costan­te ricer­ca di un pon­te tra espres­sio­ne cor­po­rea e paro­la, incar­na­ta e tra­sfor­ma­ti­va.

Con for­ma­zio­ne ed espe­rien­ze lavo­ra­ti­ve anche all’e­ste­ro (Fran­cia, Argen­ti­na, Mal­ta, Rus­sia, Gre­cia), ha radi­ci pro­fon­de in Puglia, dove è nata. 

Ha incon­tra­to e ini­zia­to a segui­re le lezio­ni di yoga di Aroo­n­ji a Fie­so­le, dove attual­men­te risie­de.

Nati­vo india­no, Aroo­n­ji ha viag­gia­to e vis­su­to in tre con­ti­nen­ti, arric­chen­do la sua pra­ti­ca con diver­se tra­di­zio­ni spi­ri­tua­li. Tra­sfe­ri­sce con gio­ia e gene­ro­si­tà un pro­fon­do baga­glio di espe­rien­za come inse­gnan­te di yoga, para­nya­ma, tan­tra e life coach, aiu­tan­do per­so­ne di ogni età e stra­to socia­le a gesti­re con­di­zio­ni di stress, attra­ver­so pra­ti­che fisi­che e spi­ri­tua­li.

La sua pro­fon­da com­pren­sio­ne del­la tra­di­zio­ne orien­ta­le e occi­den­ta­le gene­ra una visio­ne ampia e offre ai suoi stu­den­ti stru­men­ti tra­sfor­ma­ti­vi per la salu­te e la pace inte­rio­re.

Info e con­tat­ti:

+39 3345763941 (Clau­dia)

+393510278911 (Aroo­n­ji)

yogafiesole@gmail.com  — www.yogasole.it/metamorphosis